Как добиться идеальной кожи лица

Если провести опрос среди женщин, то окажется, что каждая из них мечтает иметь идеальную кожу на лице. К тому же, как утверждают психологи, состояние кожи лица женщины – это один из самых важных показателей её внешнего состояния. Кроме того, что идеальная кожа на лице выглядит эстетично, так еще и она может свидетельствовать о хорошем физическом состоянии своего обладателя.

«Но ведь иметь идеальную кожу лица – это нереально!»- можете сказать вы. Но мы можем привести вам множество доказательств того, что вы сами в состоянии сделать так, чтобы ваша кожа на лице считалась идеальной.

Основные правила достижения идеала.

Если говорить о том, как добиться идеальной кожи лица, то, прежде всего, стоит упомянуть о самых простых правилах, которые должна соблюдать каждая женщина на протяжении всей своей жизни:

1.          Не курить. Учеными доказано, что у некурящих женщин кожа не только имеет здоровый цвет, но и стареет в два раза медленнее, чем у курящих.
2.          Не злоупотребляйте загарами.
3.          Меньше употребляйте сахара, замените его медом или фруктами.
4.          Используйте средства по уходу за кожей, содержащие ретинол, который существенно омолаживает кожу.
5.          Регулярно проводите такую процедуру, как пилинг.
6.          Используйте в обязательном порядке крем для век..
7.          Используйте средства, содержащие антиоксиданты, которые способны бороться со свободными радикалами.
8.          Чаще гуляйте на свежем воздухе.
9.          Не злоупотребляйте алкоголем.
10.          Употребляйте в своем рационе большое количество рыбы.
11.          Старайтесь делать разгрузочные дни хотя бы один раз в неделю.
12.          Умывайте лицо холодной водой.
13.          Правильно подберите целый комплекс косметических средств и регулярно используйте их, ухаживая за кожей своего лица.

Как видно, для того, чтобы добиться идеальной кожи лица без прыщей, не приходится прилагать сверхъестественные усилия. Просто необходимо вести правильный образ жизни и регулярно ухаживать, увлажнять и питать кожу своего лица, независимо от того, каким типом она обладает.

Современный рынок косметологии способен предоставить своим клиентам широкий выбор разнообразных средств по уходу за кожей лица. Но для того, чтобы ваша кожа всегда выглядела здоровой и ухоженной, не обязательно использовать постоянно дорогостоящие средства. Можно в домашних условиях осуществлять все необходимые процедуры. Так, например, вы можете успокоить свою кожу на лице, воспользовавшись морковно-яблочной маской с простоквашей. Нанесите на 20 минут и смойте водой.

Если у вас сухая кожа, то вы можете заварить кипятком молодые листья березы в течение 2 часов, добавить отвар в крем для вашего типа кожи, в масло или в маргарин. Такая маска подойдет и для нормальной кожи.

Такие способы ухаживать за кожей своего лица можно перечислять до бесконечности. Но главное, при этом помнить, что идеальное состояние кожи на лице в ваших руках и вы сами в состоянии сотворить то, что вам хочется!